Les kits SOS

C’est comme une petite boite à outils que je vous fournis en 2 séances.

Chaque séance se compose de deux exercices de respiration et d’une sophrologie qui répond à votre demande.

Je vous envois ensuite la sophrologie enregistrée pour alimenter votre boite à outils.

Vous repartez aussi avec un roll-on d’une synergie d’huile essentielle adaptée à vos besoins.

Pourquoi et pour qui ?

Pour ceux qui souhaitent avoir des outils simples et abordables pour les accompagner dans un moment passager de stress, de problème de sommeil ou juste une envie de se détendre.

Pour ceux qui ont simplement besoin d’un accompagnement initial avant de continuer de manière autonome.

​

• Durée de chaque séance: 1h00

• Tarif : 80 euros

​